2018 syksyn liikunnat LINKKI

Maanantai
10.00-10.50 Selkäjumppa
11.00-12.00 Miesten kuntosaliryhmä

Tiistai
11.00-12.00 Naisten kuntosaliryhmä
11.30-12.15 Tuolijumppa
12.15-13.00 Vesijumppa

Keskiviikko
9.15-10.00 Selkäpilates
18.00-19.30 Hathajooga

Torstai
9.00-9.55 Välinejumppa
10.15-11.00 Vesijumppa
13.45-14.30 Vesijuoksu

Perjantai
11.00-11.55 Venyttelyjumppa
12.15-13.00 Vesijumppa

Ilmoittautumispäivä ti 28.8 klo 10-12 Selkis-toimistolla. Tiedustelut Kaisa Rossi 040 7054331